
かぼちゃの種とワタを取り除く
電子レンジにいれて500Wで約2分加熱
粗熱をとってから、皮つきのまま1cm幅に切る

天板にアルミホイルを敷き
かぼちゃを入れていく

塩コショウをかける

バターをのせていく

パルメザンチーズをかける

蓋をしてグリルにいれて約10分加熱
そのあと天板を取り出す

器に盛り付けたら完成です

日々精進

かぼちゃの種とワタを取り除く
電子レンジにいれて500Wで約2分加熱
粗熱をとってから、皮つきのまま1cm幅に切る

天板にアルミホイルを敷き
かぼちゃを入れていく

塩コショウをかける

バターをのせていく

パルメザンチーズをかける

蓋をしてグリルにいれて約10分加熱
そのあと天板を取り出す

器に盛り付けたら完成です